「最近、オナニーがマンネリ化してきた」
そう感じている男性は多いのではないかと思います。
例えセックスパートナーがいたり、風俗に通いまくっていたりする男性でも、オナニーとなると「別腹」ですよね。
もっと刺激的なオナニーを楽しみたい……今回はそんなあなたに気持ちいいマスターベーションを続ける方法を提案します！
オナニーがマンネリ化するのはなぜ？
オナニーの方法をご紹介する前に、まずは「なぜオナニーがマンネリしてしまうのか」を考えてみましょう。
「オナニーのしすぎは体に害を及ぼす」という俗説、聞いたことがありませんか？
昔は、男性が一生のうちに射精できる量は決まっていると信じられていました。そのため、精液を使い果たすと「最後には赤い玉が出て死ぬ」とまことしやかに噂されていました。
西洋医学が発達した現代では「赤い玉」は迷信と考えられていますが、オナニーのやり方によっては性生活に及ぼすこともあります。
なかでも注意しなくてはならないのが「射精障害」です。
射精障害には膣内射精障害、早漏・遅漏、逆行性射精（下記コラムを参照）などがありますが、これらの症状は自慰の刺激に慣れてしまって、興奮に対する「耐性」がついてしまうのが主な原因。つまり、オナニーに飽きてしまうわけです。
この「飽きる」ということが、オナニーのマンネリ化を招くメカニズム。では、それを防ぐにはどうしたらいいのか。ここに今回のテーマである「気持ちよく持続できるオナニー」すなわち、サスティナブルなオナニーを実現するヒントがあります。
気持ちいいオナニーを持続するコツ
マンネリ化したオナニーライフを送っていると、新しいズリネタが欲しくなりますよね。今までとは違うオカズを求めたり、もっと強い刺激を求めたり……。
それ自体は悪いことではありません。しかし、やりすぎは禁物です。これがエスカレートすると、依存症になってしまう危険があります。過剰な刺激以外では興奮できず、射精障害に陥ってしまうのです。このような状態は「ポルノ依存症」と呼ばれます。
では、ポルノ依存症を回避するにはどうすればいいのでしょう。それには過度な刺激はなるべく避け、よりナチュラルなセックスに近いシチュエーションでオナニーする必要があります。そのための方法をいくつかご紹介してみましょう。
・催眠オナニーにハマってみる
催眠オナニーとは、催眠＝暗示にかけられた状態でするオナニーです。市販の催眠音声を聞き、催眠状態に入ってからオナニーをすることで、普段よりも強烈な快感が味わえます。
催眠オナニー中は、射精なしで絶頂に達する「ドライオーガズム」を得られます。しかも、上達すれば、体に指一本触れることなく、100%イマジネーションだけでイクことが可能になるため、物理的な刺激に慣れてしまうリスクがありません。
ドライオーガズムは普通の射精の何倍もの快感が得られるのが特徴。通常の射精は快感が一瞬で終わって「賢者タイム」になってしまいますが、ドライオーガズムの場合は気持ちいい状態が長く続くため「メスイキ」とも呼ばれています。
催眠オナニーは「催眠導入パート」「プレイパート」「催眠解除パート」と構成が分かれているため、全行程を終えるには時間がかかります。個人差がありますが、30分以上は余裕をもってリラックスした状態でオナニーするのが理想的です。
催眠オナニーは専用ソフトが市販されています。入手が困難な場合は、アダルトビデオの音声だけを聴きながらオナニーするのもいいでしょう。また、官能小説を読みながら妄想でオナニーしてみるのもイマジネーションを鍛えるには効果的です。
・ゆるふわオナホールを使ってみる
一般的にオナホールは締まりの良さが売りですが、中にはあえて「ゆるマン」を再現した商品もあります。こうした刺激を抑えたオナホールでまったりと自慰を楽しんでみるのもマンネリ回避の有効手段です。
おすすめのゆるふわオナには下記のようなものがあります。
【ふわゆるクワトロネード】
まるでお餅のようにむにゅっと伸びる激柔な素材が抜群のソフトタッチを実現。らせん状になった４枚の襞を掻き分け、軽く突くだけで膣奥までスルリと到達するストレスフリーな挿入感が魅力的。襞のゾリゾリした感触が味わえるのも最高です。
【肉欲-NIKUYOKU-】
肉厚な襞がペニスに絡みつく感触はリアルな膣そのもの。内部構造がシンプルな分、コストパフォーマンスに優れたゆるふわ系オナホです。ただし、耐久性には少々難あり。膣口や底部が裂けることもあるので、くれぐれも扱いは丁寧に。
【半熟サキュバス ホワイト】
高反発素材なのに、なめらか＆ふわふわで柔らかな触り心地を実現。550ｇのボリュームのある存在感で、内部構造は大粒のイボイボがらせん状に連なっています。包まれるような安心感を抱きながらスローオナニーするのにうってつけのオナホールです。
・疑似セックスオナニーを試してみる
なるべく自然なセックスに近いシチュエーションを再現すれば、過度な刺激を加えなくても快感を味わうことができます。
一番手軽なのは、布団を使ったオナニーでしょう。掛け布団をロール状に巻いて、中心にオナホールを装着します。その状態で布団を女体に見立てて疑似セックスをします。
ここで大切なのは、きちんと腰を振ること。ピストン行為をリアルに再現することで実際のセックスでも違和感なく射精でき、膣内射精障害を防ぐことができるようになります。
【オナクラ】はマンネリオナニー脱出に有効
上記は自分でおこなうオナニー方法ですが、これら以外にも「オナニーを手伝ってもらう」ことでオナニーのマンネリ化を防ぐやり方があります。
オナニーを覚えたての頃、利き手と反対の手でオナニーをして他人にペニスをしごかれている感覚を味わった経験はありませんか。確かに有効な手段ですが、それでは自分でオナっているに過ぎません。もっと効果的なのは、実際に他人にしごいてもらうことです。
そこでうってつけなのが、オナクラ。オナニークラブです。
オナクラではオナニーを「見てもらう」サービスがスタンダードですが、コースによっては手コキサービスを受けることも可能となっています。
オナクラはソフトサービスが中心なので、在籍している女の子は風俗初心者がほとんどで、ルックスもハイレベルな美少女が多いのが特徴です。そんな可愛い女の子たちにオナニーをお手伝いしてもらえるのですから、マンネリになるはずがありません！
手コキコースでも20分4,000円程度からと料金がリーズナブルなのも嬉しいところ。ヌキたくなった時に気軽に遊べるのがオナクラのメリットです。財布に余裕があるなら、オプション料金を払えばちょっと過激なサービスも楽しめます。
普通のオナニーに飽きてしまったあなた、ちょっと趣向を変えてオナクラで手コキ体験してみてはいかがですか？ マンネリ化したオナニーライフから抜け出せる可能性大ですよ。
＜関東のおすすめのオナクラ紹介＞
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マンネリオナニー脱出法のまとめ
今回はマンネリオナニーの脱出法を紹介しましたが、いかがでしたか？ 自分にぴったりな方法は見つかったでしょうか。
男にとってオナニーとは「生涯の友」です。風俗好きな男にとっても、風俗嬢が本妻ならオナニーは妾のようなものでしょう（反対か？）。風俗ときちんと向き合うためには、まずオナニーとしっかり向き合うことが不可欠だといっても過言ではありません。
正しいオナニーは今日からでもすぐに始められます。最近、どうもオナニーがマンネリ化して困っているなら、今回のコラムで紹介した方法を試してみてください。
